幸福感

私はどちらかというとネガティブ思考で人間関係を一から構築したり大人数の中で過ごすことは苦手でした。 休日に出かける際も、人が多いと行く気になれず結局は出かけないという日もありました。 今も人が多いとこ ...

私が幸せになることができるようにしていることは、なんといっても日頃の考え方でそのように感じることにしています。その考え方について、ご紹介します。 ・幸福と思うこと まずなんといっても、今の状況が幸福と ...

私が幸福になるために実践している事はたくさんあります。その中でも最も重要なことは、自分の内なる声に耳をすませ、親身になって聞いてあげることです。 私は20代でうつを発症しました。体が思うように動かず、 ...

自分は幸福であると実感することこそが、幸福に繋がる行為であると考えています。 そんな私が実践していることは、ネットで発言小町というサイトを見ることです。 これは読売新聞社が主催しているもので、多くの人 ...

私は、子ども時代から長い間、自分に自信がない人間でした。それを隠すために、人一倍努力したり、人一倍出世しようと努めながら生きてきました。 もちろん、見た目も綺麗になるように色々頑張ってきた人生でした。 ...