うつ病

私は絶対無縁だと思っていたうつ病。うつ病の本やニュース、記事を見ても、うつ病は心が弱い人がかかる病気と思っていました。 しかし、社会人3年目になった時、私もうつ病を患ったのです。今から2年ほど前のこと ...

私が以前いた職場は、非常に安定しておりましたが、物凄く対人関係がブラックな会社で、上司のミスは部下になすりつけられると言うのが普通にまかり通る世界でありました。 また、ミスを公にしたがる体質で、すぐに ...

今、思い返すと死んでいても不思議ではなかったと思える大きな自動車事故を起こしてしまったことがあります。職場での人間関係に悩み、眠れない日々が続いていました。別に職場に意地悪な人がいたわけではありません ...

結婚してすぐに、この人と結婚しなければ良かったと思いました。 夫が結婚する前とまるで別人のようになったからです。 人付き合いが苦手な人でちょっと個性的ではあると思ったのですが、私にはとても優しくしてく ...

私は40代の女なのですが、長年の疲労が体にたまっていたのか、昨年首がヘルニアになってしまいました。首に限らずヘルニアはかなり痛いとは噂では聞いていたのですが、実際になってみると痛いどころの騒ぎではなく ...

私は親と暮らしています。今までは両親と妹と特に問題なく暮らしていたのですが、家庭崩壊は急にやってきました。きっかけはペットです。妹がうつ病になり、少し改善したのか仕事に復帰したところで猫を飼いたいと言 ...

私が幸福になるために実践している事はたくさんあります。その中でも最も重要なことは、自分の内なる声に耳をすませ、親身になって聞いてあげることです。 私は20代でうつを発症しました。体が思うように動かず、 ...