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日々新たに

「 ストレス 」 一覧

ミニマリストを目指して、良かった事、後悔している事

部屋の中がゴチャゴチャしている事が、ストレスになっていました。 シンプルでスッキリとした生活がしたいと思い始めて、ミニマリストを目指すようになりました。   生きていく上で、本当に必要な物だ ...

忙しい人こそミニマリストをおすすめ

ミニマリストというのは、どんな人でもなれるというとても素敵な考え方です。   スッキリした部屋に住むことにより、たくさんのメリットを感じることが出来るし、気持ちまで違ってきます。 &nbsp ...

友達の子供を預かり翌日ストレスから頭痛と胃腸炎に悩まされました。

どうしても外せない用事があり、他に預けられる人がいないからと、シングルマザーの友達に子守を頼まれました。 友人の子供とは、以前にも何回か遊んだことがあり、私に懐いてくれており、また、小学一年生だったこ ...

姑との同居でストレスが溜まりすぎて病気になってしまいそうです。

2019/7/28    , , , ,

私は家族だけで生活をしていたのですが、夫が「姑が年を取り一人で生活をしているので心配」ということで、同居をすることにしました。 同居については、そんなに心配をしていませんでした。それは嫁と姑の関係は、 ...

バイト中動悸がするので精神科のカウンセラーの先生からカウンセリングを受けました。

私は某ファミリーレストランで店舗管理のバイトリーダーのようなことをやらせてもらっています。 仕事はとてもやりがいがあり、旦那の安い給料を補うことにもとても大切なことだと思っています。 私の現在の悩みは ...

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